Смузи из киви

Ингредиенты: Киви — 4 шт.
Ряженка 4% (или йогурт) — 250 г.
Апельсиновый сок — 200 г.
Мед — 1 ст.л.
Лед — 0.2 л.

Способ приготовления:
1. Помыть киви, очистить от кожуры и нарезать на мелкие кусочки.
2. Выкладываем киви, апельсиновый сок, ряженку и мед в блендер. Измельчить все до однородности.
3. Лед тоже измельчить в блендере на мелкие мелкие кусочки.
4. В стакан кладем сначала лед, затем налить смузи и сразу же подаем.
5. Украсить кусочком киви.