Салат «звено»

Ингредиенты: Кальмары — 3 шт.
Лук репчатый — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Фасоль белая консервированная — 1 банка.
Сухари, чеснок (по желанию).
Масло подсолнечное — 2 ст.л.
Соль, специи — по вкусу.

Способ приготовления:
1. Кальмар отварить 3 минуты, очистить и нарезать кольцами.
2. Лук нарезать полукольцами, а морковь натереть на крупной терке. Все притушить.
3. Добавить фасоль и тушить до испарения жидкости.
4. По желанию добавить чеснок и ржаные сухарики.