Салат «солнечный» с пророщенной чечевицей

Ингредиенты: Болгарский перец (красный и желтый) — 2 шт. Свежая зелень — укроп, петрушка. Проросшие ростки чечевицы — 100 г. Растительное масло — 2-3 ст.л. Соль — по вкусу. Способ приготовления: 1. Чечевица хорошо прорастает. По своим целебным свойствам, проросшая чечевица, нисколько не уступает проросткам пшеницы. Для проращивания, лучше брать чечевицу в кожуре (она зеленого или серого цвета). На вкус пророщенная чечевица напоминает свежий зеленый горошек с грядки. На блюдо…








