Пангасиус по шубой

Ингредиенты: Филе пангасиуса — 500 г. Морковь — 1 шт. Репчатый лук — 1 шт. Сладкий болгарский перец — 1 шт. Зелень — пучок Соль, перец, специи — по вкусу. Способ приготовления: 1. Морковь очистить, помыть, натереть на крупной терке и отправить на сковороду. 2. Лук нарезать большими, но тонкими, полукольцами и отправить в сковороду. 3. Нарезать красный сладкий перец и так же отправить в сковороду томиться с другими овощами. К ним добавить перчик душистый, соль, специи…








