Морские гребешки с гарниром из порея 

Ингредиенты: Морские гребешки Лук-порей Сливочное масло Оливковое масло Сахар Сливки Светлое пиво Помидор Лимон Соль Перец Способ приготовления: Нарезать лук-порей на кубики.На сковородку налить оливкового масла, положить немного сливочного масла и сахара и обжарить лук до появления золотистой корочки. Добавить немного сливок.Помидор нарезать на четыре части и удалить серединку с семенами. Мелко нарезать мякоть.Гребешки посолить, поперчить и положить на разогретую сковородку с оливковым маслом.Обжарить с двух…

Чилийский сибас с морепродуктами 

Ингредиенты: Чилийский сибас — 150 г Масло оливковое — 5 г Креветки 16/ 20 — 15 г Кальмары — 10 г Тимьян — 2 г Чеснок — 1 зубок Картофель мини — 40 г Спаржа — 20 г Мидии — 15 г Кловисы — 15 г Помидоры черри — 30 г Базилик свежий — 5 г Способ приготовления: Посолить и поперчить филе сибаса, обжарить его с двух сторон на оливковом масле.Очистить креветки, порезать кальмары.Добавить в рыбу тимьян и зубчик чеснока. Выложить бланшированную спаржу и отваренную…

Острый салат с индейкой и чипсами 

Ингредиенты: Филе индейки 400 гр Томаты 2 шт Томаты чери 6 шт Томатный кетчуп 50 гр Перец болгарский (красный) 2 шт Перец чили 1 шт Корейская морковь 200 гр Зелень укропа 50 гр Чеснок 1 зб Картофельные чипсы 150 гр Соль Черный перец Красный перец Оливковое масло Способ приготовления: Нарезаем филе индейки кубиками, солим, перчим и обжариваем на оливковом масле 10 минут до золотистой корочки. Нарезаем болгарский перец длинными…

Куриный салат с грейпфрутом 

Ингредиенты: 400гр куриного филе растительное масло 2 грейпфрута сметана, соль 150 гр чернослива 150 гр грецких орехов 4 помидора Способ приготовления: Грейпфрут очистить, порезать ломтиками. Чернослив порезать соломкой; орехи измельчить. Мясо порезать ломтиками, посолить, обжарить. Помидоры порезать ломтиками. Все смешать; посолить; заправить сметаной. Автор рецепта:

Салат «горчинка» 

Ингредиенты: Отварная свекла — 3 шт (средние) Авокадо — 1 шт. Салат Руккола — 200 гр. Капуста белокочанная — 50 гр (мелко натертая) Кинза — пучек Зеленый лук — пучек Масло оливковое Соус Бальзамико Молотый черный перец Кедровые орехи Сухой порошек Васаби (или горчица) Способ приготовления: Аюрведа — кладезь знаний. В холодные зимние деньки нам хочется согревающих острых вкусов, и богатства впечатлений. Веды советуют согреваться горькими и вяжущими вкусами….

Ачикчук (узбекский национальный салат) 

Ингредиенты: Помидоры, огурцы, репчатый лук, зелень, соль, перец Способ приготовления: Нарезаем репчатый лук тонкими кольцами и промываем под холодной водой для удаления горечи, добавляем нарезанные с рук полуколечками помидоры и огурцы. Заправляем все это мелконарезанной зеленью (кинза, укроп), солим, перчим. Можно так же добавить резанный перец-чили для остроты и украсить листьями салата. Салат готов! Можно подавать к шашлыку, плову и другой жирной…

Салат с раковыми шейками и шампиньонами 

Ингредиенты: Раковые шейки, огурец, свежие шампиньоны, руккола, сыр эмменталь, оливковое масло, настоянное на чесноке, выдержанный бальзамико, белый перец, соль. Способ приготовления: В салатнике смешать рукколу, свежий огурец, тонко порезанные сырые шампиньоны, очищенные отварные раковые «шейки». Посолить по вкусу. Поперчить белым перцем. Добавить кубики французкого эмменталя. Заправить салат оливковым маслом, настоянном на чесноке, и темным бальзамико. Украсить базиликом. Ароматная и простая закуска…

Крабовый салат 

Ингредиенты: Состав: 1кг. риса 10шт. яйца 2 б. кукурузы 3 пачки крабовых палочек майонез и соль по вкусу Способ приготовления: Рис помыть, перед тем как спускать в воду. Рис варить периодически помешивая, варить примерно 15-30 минут. Затем поставить варится яйца. Готовый рис промыть под холодной водой, выложить в объемную посудину. Затем остудившие готовые яйца мелкой соломкой порезать, крабовые палочки тоже нарезать мелкой…

Сытный салат 

Ингредиенты: сыр твердых сортов-200г. курица отварная-100г. грецкие орехи майонез Способ приготовления: Я точных количеств не знаю, а беру на глаз. Самое главное на дно тарелки положить майонез. Сыр натереть на терке в виде хлопьев, положить на майонез, затем курицу и слой грецких орехов. Потом немного майонеза и слои повторяются. Сверху украшается яйцом. Салат довольно сытный и приятный на вкус. Автор рецепта:

Салат из куриной грудки с шампиньонами 

Ингредиенты: Две грудки,шампиньоны свежие или 1 банка консервированных(250 гр),банка оливок зеленых(фаршированных перцем),1 упаковка сухариков пшеничных,репчатый лук 2 средних головки,сыр 100 грамм, майонез ,специи по вкусу. Способ приготовления: Грудку нарезаем соломкой обжариваем до готовности и перекладываем в салатник, посыпаем тертым сыром, лук нарезаем полукольцами обжариваем в растительном масле, можно добавить немного муки и сахара, затем перекладываем в салатник посыпаем тертым сыром, так же обжариваем грибы посыпаем тертым…